很多家⻓都会问，医⽣建议使⽤含氟⽛膏刷⽛，1岁这么⼩的孩⼦能⽤吗？

幼⼉园组织涂氟啦，我家孩⼦要涂吗？ 听说氟⽤多了有毒，真的吗？

今天，⼉⽛医⽣教你，⼀图读懂孩⼦和“氟”的那些事。

⾸先介绍⼀下，“氟”是什么？

氟是氟化物的简称，数⼗年国内外研究证明，局部应⽤氟化物可有效预防蛀⽛。氟化物可以促进⽛⻮表⾯脱矿物质再矿化，降低脱矿程度，抑制致龋菌代谢和产酸，从⽽保护我们的⽛⻮不得蛀⽛。

⽣活中，每天使⽤含氟⽛膏，定期找⼝腔医⽣局部涂氟，都可以有效预防蛀⽛的发⽣发展。

图中可⻅⼝内多⽛蛀⽛，影响进⻝。

当然，氟化物过量摄⼊，存在⼀定⻛险，因此我们要科学合理的应⽤它。下⾯，我们将向⼤家介绍⽇常最常⻅、最有效的两种氟化物应⽤⽅式，分别是“含氟⽛膏怎么⽤”和“定期涂氟怎么涂”。

含氟⽛膏怎么⽤

1. 什么时候开始⽤？

从第⼀颗⽛⻮萌出，就建议使⽤。

2. 如何控制⽤量？

市⾯上普遍市售的⼉童⽛膏氟含量500- 1000ppm，低于成⼈含氟⽛膏（1000-1500ppm）。所以使⽤⼉童含氟⽛膏是安全的。考虑3岁以下婴幼⼉不能有效含漱，常发⽣吞咽⽛膏的情况，每次给予⽶粒⼤⼩的⽤量；3-6岁⼉童每次给予豌⾖⼤⼩的⽤量。

当然，最新研究发现，使⽤1100ppm浓度的含氟⽛膏能更有效的预防蛀⽛，我们可以带孩⼦找⼉童⼝腔医⽣评估孩⼦容易得蛀⽛的⻛险，再根据医⽣建议选择含氟⽛膏氟化物浓度和⽤量。

定期涂氟什么意思

涂氟，就是在⽛⻮表⾯涂布⼀层氟保护漆，因为其含氟浓度⾼，定期使⽤，可更有效防⽌蛀⽛的发⽣发展。

1. 多⼤的孩⼦能涂？

萌出第⼀颗⽛⻮就可以。

2. 去哪⾥涂呢？

没上幼⼉园的⼩朋友，建议去专⻔的⼝腔医院、诊所、⼤医院的⼝腔科。上幼⼉园及上学的⼩朋友，学校⼀般会组织定期涂氟， ⽐如北京，2011年开始，北京市率先开展了氟化泡沫预防龋⻮项⽬。因此，没有特殊需要，听从学校安排就可以啦。当然，家⻓可以咨询幼⼉园及学校，如果没有免费项⽬，也可⾃⾏带孩⼦去医院定期涂氟。

3. 多久涂⼀次氟呢？

3-6个⽉。⼀般来说，6个⽉⼀次就可以。当然，如果医⽣检查孩⼦患蛀⽛⻛险⾼，或者已经出现多颗蛀⽛，就要增加涂氟频率，可3个⽉⼀次。

医⽣正在给孩⼦涂氟

4. 涂氟前后需要做什么准备⼯作，有什么注意事项吗

涂氟前，建议仔细清洁⼲净⽛⻮。涂氟后，建议半⼩时内不喝⽔，4个⼩时内不刷⽛，不能咀嚼过硬⻝物。

5. 定期涂氟是否能代替刷⽛呢？

不能，也不能代替使⽤含氟⽛膏。使⽤含氟⽛膏和定期涂氟，属于氟化物的综合应⽤，都是为预防蛀⽛服务，不能互相替代。

6. 涂氟的浓度⼤吗？有中毒⻛险吗？

临床上涂氟通常使⽤2.26%含氟涂料，以氟漆形式涂布在⽛⻮上，遇到唾液发⽣固化并附着于⽛⻮表⾯。基本不会摄⼊体内。⼏⼩时后，氟会逐渐聚集在⽛釉质内⼀定深度，在后⾯缓慢释放，研究证实这种释放也不会引起毒副反应。因此，专业医⽣操作，每次剂量在安全范围内，定期涂氟是安全的，没有中毒⻛险。

氟化物的综合应⽤

每天使⽤含氟⽛膏，3~6个⽉涂氟，从⼩婴⼉的第⼀颗⽛萌出就可以开始，希望每个宝宝都可以在氟化物的保护下，拥有⼀⼝健康的⽛⻮！

作者：杜晴 主治医师