您好！为帮助您出院后更好地恢复，请您注意以下事项：

一．伤口护理

1.鼻腔冲洗：遵医嘱按时进行鼻腔冲洗。注意动作轻柔，避免用力过猛。冲洗后轻轻擤鼻，勿用力擤鼻或挖鼻，以防出血及影响伤口愈合。

2.避免刺激：保持鼻腔湿润，家中环境干燥时可使用空气加湿器。避免接触粉尘、烟雾、自身过敏原及刺激性气味，外出时可佩戴口罩防护。

3.观察鼻腔分泌物：观察鼻腔出血、鼻塞、流涕、头痛、嗅觉变化等情况。术后鼻腔可能会有少量血性分泌物或痂皮，属正常现象。若分泌物干燥，勿用力擤鼻，可通过鼻腔冲洗等软化分泌物。若出现大量鲜红色血液流出或血凝块 ，需立即就医。

4.按时复诊：按照医生约定的时间准时复诊。复诊时医生会检查鼻腔恢复情况，清理鼻腔内痂皮、分泌物及新生肉芽组织，以促进术腔黏膜上皮化，防止鼻腔粘连等并发症。请勿因自觉症状好转而忽视复诊，以免影响手术效果。

二．用药指导

1.遵医嘱用药：严格按照医生处方按时、按量服用药物（如抗生素、鼻用糖皮质激素喷剂、黏液促排剂等），切勿自行增减剂量或停药。

2.鼻用喷剂使用方法：使用鼻用喷剂时，先清洁鼻腔，头部稍前倾，将喷头轻轻插入一侧鼻孔，避开鼻中隔，按压喷头同时轻轻吸气。同法用于另一侧鼻腔。使用后及时清洁喷头。

3.注意药物不良反应：如服药期间出现皮疹、恶心、呕吐等不适症状，或使用鼻喷剂后出现鼻腔明显疼痛、出血等，应立即停药并及时联系医生。

三．日常生活：

1.饮食方面：进食高蛋白清淡易消化饮食，多饮水，多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。避免过热、过硬、辛辣刺激性食物。戒烟戒酒，。

2.休息与活动：保证充足睡眠，避免熬夜。

术后注意休息，预防感冒。避免增加鼻腔压力的动作：勿用力擤鼻、挖鼻、打喷嚏（如需打喷嚏，可张口轻轻打出或用手指轻压鼻翼），勿用力排便，以防鼻腔出血和影响术腔愈合。恢复锻炼身体应遵医嘱。

3. 口腔卫生：饭后及时漱口，保持口腔清洁，预防感染。

四．联系方式：

如需帮助，下载北医三院APP，通过互联网诊疗挂号，可线上咨询医生。

门诊分诊台电话：82266091

祝您早日康复！